Fotokromatiske linser blokkerer blått lys fra skjermer

Er fotokromatiske linser bra for datamaskinbruk?Absolutt!

Selv om fotokromatiske linser ble designet for et annet formål, har de blokkeringsevner for blått lys.

Samtidig somUV-lysog blått lys er ikke det samme, blått lys kan fortsatt være skadelig for øynene dine, spesielt ved langvarig eksponering for digitale skjermer og direkte sollys.Alt usynlig og delvis synlig lys kan ha negative bivirkninger på øyehelsen din.

Fotokromatiske linser beskytter mot det høyeste energinivået på lysspekteret, noe som betyr at de også beskytter mot blått lys og er flotte for datamaskinbruk.

Bivirkninger av blått lys

Blått lys, som sendes ut fra de digitale skjermene vi har blitt så knyttet til, forårsaker ikke bare belastning på øynene (som kan føre til hodepine og uklart syn), men forstyrrer også søvnsyklusen din.

I små mengder kan blått lys faktisk gi positive bivirkninger, somhjelpedu får bedre søvn, men de fleste av oss trener ikke måtehold når det kommer til skjermtid.

Her er en omfattende liste over bivirkningene av blått lys:

• Grå stær: Du har kanskje hørt at soleksponering kan føre til grå stær, men også blått lysproduserer de samme cellenesom fører til denne synssvekkende øyetilstanden.
• Makuladegenerasjon: Blått lys kan også forårsake netthinneskade, noe som har vært knyttet tilmakuladegenerasjon.
• Tørre øyne: Når du ser på digitale skjermer, som sender ut store doser blått lys, blinker du sjeldnere (enda mindre hvis du har på deg kontakter), noe som forårsakerutilstrekkelig fuktighetsproduksjoni dine øyne.
• Digital øyebelastning: Konstant eksponering for blått lys kan forårsake belastning på ciliære og ekstraokulære muskler.
• Uskarpt syn: Når ciliære og ekstraokulære muskler svekkes, kan det føre til at synet blir uskarpt.Slakkingen av disse musklene er en bivirkning av digital øyebelastning, forårsaket av blått lys.
• Hodepine: Anstrengelsen for å se når øynene dine er trette og synet ditt er uskarpt kan også forårsake hodepine.
• Søvnløshet: Det er en grunn til at det tar deg så lang tid å sovne etter å ha spilt på telefonen i senga – og det er ikke bare det at innholdet rører seg.Blått lys kan gjøre det vanskelig å sovne.
• Urolig søvn: Selv om du er i stand til å sovne på relativt kort tid, kan blått lys frarøve deg den livsviktige hvilen søvnen skal gi.

Når du bruker fotokromatiske linser, høster du ikke bare fordelene av bekvemmelighet;du beskytter øynene dine mot skadelig overeksponering for blått lys.